Odată cu temperaturile scăzute și condițiile meteorologice specifice iernii, pielea ta poate avea de suferit. Totuși, cu o rutină adecvată de îngrijire, te poți bucura de un ten radiant în fiecare zi a anului. Citește mai departe și află secretele unui ten de invidiat sezonul acesta.
Vitalitate chiar și la temperaturi extreme
Sezonul rece nu trebuie să fie un motiv pentru ca pielea ta să-și piardă vitalitatea. Temperaturile scăzute, aerul uscat și vântul puternic pot pune la încercare aspectul și sănătatea pielii tale, ce poate deveni uscată și iritată. Pentru a preveni aceste probleme, este important să ai o rutină de îngrijire a pielii adaptată sezonului rece.
Însă, pe lângă rutina clasică pe care o urmezi în fiecare zi, mai poți apela și la o serie de proceduri moderne, care să-i ofere un plus de vitalitate pielii tale. Spre exemplu, poți să încerci câteva ședințe de terapie PRP sau alte metode de rejuvenare a tenului. Pielea ta va avea o strălucire aparte și un aspect catifelat.
Hidratarea vine din interior, dar și de la exterior
Hidratarea este esențială pentru o piele sănătoasă și radiantă. Pielea ta este alcătuită din aproximativ 70% apă, iar atunci când este deshidratată, poate apărea aspectul de piele uscată, descuamată și obosită.
Pe lângă consumul optim de apă, în fiecare zi, este important să aplici o cremă hidratantă pe toată fața, dimineața și seara. Alege o cremă hidratantă care să conțină ingrediente care ajută la reținerea umezelii în piele, precum ceramidele, acidul hialuronic sau uleiurile naturale.
De asemenea, poți folosi o mască hidratantă, o dată sau de două ori pe săptămână. Aceasta va ajuta la refacerea barierei naturale de protecție a pielii și la hidratarea acesteia în profunzime.
Masajul facial – un adevărat răsfăț
Masajul facial este o modalitate excelentă de a-ți relaxa pielea și de a-i îmbunătăți aspectul. Această procedură ajută la stimularea circulației sanguine, la reducerea stresului și la diminuarea liniilor fine și a ridurilor.
Cele mai citite articole
Poți apela la serviciile unui specialist sau poți încerca să-ți faci singură masaj facial, folosind mișcări blânde și circulare. Optează pentru folosirea de uleiuri esențiale și creme hidratante în timpul masajului, pentru a-i potența beneficiile. Oferă-ți, pe această cale, câteva momente de răsfăț, transformând masajul facial într-un ritual de frumusețe care să-ți aducă o strălucire naturală a tenului și să te protejeze împotriva efectelor nocive ale sezonului rece.
Protejează-ți pielea împotriva radiațiilor nocive
Radiațiile ultraviolete (UV) pot fi dăunătoare pentru piele, chiar și în timpul iernii. Chiar dacă razele soarelui sunt mai puțin puternice iarna, acestea pot provoca îmbătrânirea prematură a pielii, apariția petelor pigmentare și, în cazuri extreme, chiar cancer de piele.
Pentru a-ți proteja pielea împotriva radiațiilor UV, folosește o cremă cu factor de protecție solară (SPF) de cel puțin 30, chiar și în zilele înnorate. Aplică produsul cu SPF cu cel puțin 30 de minute înainte de a ieși din casă și reaplică la fiecare două ore, sau mai des, dacă transpiri sau înoți.
Gomajul potrivit îți poate fi un adevărat prieten
Exfolierea este importantă pentru îndepărtarea celulelor moarte ale pielii și pentru a-i permite acesteia să se regenereze. Cu toate acestea, este important să fii delicată atunci când exfoliezi pielea în timpul iernii, deoarece este mai sensibilă la iritații.
Alege produse blânde, adaptate tipului tău de ten, și include gomajul în rutina ta de îngrijire, o dată sau de două ori pe săptămână. Alege produse care să conțină ingrediente naturale, precum zahărul, mierea sau cafeaua. Astfel, îți vei menține pielea netedă, pregătită să absoarbă eficient produsele hidratante și vei putea preveni apariția iritațiilor specifice sezonului rece.
Iarna este doar un alt anotimp și nu ar trebui să fie o amenințare pentru sănătatea pielii tale. Folosind produsele potrivite și câteva minute din timpul tău, te poți bucura de o piele catifelată și plină de vitalitate, chiar și la temperaturi extreme.
Sursa foto: Shutterstock