Pielea este cel mai mare organ al corpului uman și prima linie de apărare împotriva mediului extern. Pe măsură ce îmbătrânim, pielea noastră trece prin numeroase schimbări, multe fiind rezultatul scăderii nivelului de colagen. Colagenul este o proteină structurală esențială care constituie aproximativ 75% din pielea noastră. El conferă pielii rezistență, elasticitate și hidratare.
De la vârsta de 25 de ani, producția naturală de colagen începe să scadă cu aproximativ 1% pe an. Această scădere contribuie la apariția ridurilor, pierderea fermității și a elasticității pielii. Factorii externi precum expunerea la soare, poluarea și fumatul accelerează acest proces. Astfel, devine clar de ce colagenul este considerat un ingredient cheie în lupta împotriva îmbătrânirii.
Produse cu colagen, eficiente pe cât ni se prezintă?
În ultimii ani, produsele cu colagen sunt promovate intens ca soluții pentru problemele legate de îmbătrânirea pielii: riduri, pierderea fermității, uscăciune și chiar cicatrici. Dar cât de reale sunt aceste promisiuni și ce spune știința despre eficacitatea acestor produse?
Mitul 1: Aplicarea directă de colagen pe piele reface rezervele de colagen
Unul dintre cele mai comune mituri este că aplicarea de creme și seruri cu colagen direct pe piele poate reface rezervele de colagen ale corpului. În teorie, acest lucru ar părea logic: pielea ta are nevoie de colagen, așa că de ce să nu aplici direct această proteină esențială?
Realitatea este însă diferită. Moleculele de colagen sunt prea mari pentru a penetra eficient straturile superioare ale pielii. Acestea nu pot ajunge în derm, unde se află colagenul natural al pielii, pentru a repara sau a înlocui colagenul pierdut. Cremele și serurile care conțin colagen pot oferi beneficii temporare, cum ar fi hidratarea și o textură îmbunătățită a pielii, dar nu vor contribui semnificativ la refacerea colagenului la un nivel profund.
Mitul 2: Toate suplimentele de colagen sunt la fel
O altă concepție greșită este că toate suplimentele de colagen sunt create egal și că oricare dintre ele va aduce aceleași beneficii. Suplimentele de colagen vin sub diferite forme: hidrolizat, gelatină, capsule, pulbere sau lichide, fiecare având propriile caracteristici.
Colagenul hidrolizat este considerat cel mai eficient, deoarece moleculele sale au fost descompuse în peptide mai mici, care sunt mai ușor absorbite de organism. Studiile au arătat că suplimentele de colagen hidrolizat pot stimula sinteza de colagen în organism, îmbunătățind elasticitatea pielii, reducând ridurile și hidratând pielea. În schimb, alte forme de colagen, precum gelatina, nu sunt la fel de ușor absorbabile și, prin urmare, pot avea beneficii mai limitate.
Mitul 3: Colagenul din suplimente provine exclusiv din surse sigure
Pe măsură ce popularitatea suplimentelor de colagen a crescut, tot mai multe produse au apărut pe piață, însă nu toate provin din surse sigure și etice. Colagenul poate fi extras din diverse surse, inclusiv bovine, marine și porcine. Aceste surse trebuie să fie sigure și controlate pentru a evita riscul de contaminare cu agenți patogeni sau substanțe chimice.
Mitul 4: Colagenul este soluția magică pentru toate problemele pielii
Colagenul este adesea promovat ca soluția ”magică” pentru toate problemele pielii: riduri și uscăciune, vergeturi și cicatrici. Deși colagenul joacă un rol important în menținerea sănătății pielii, este doar o piesă din puzzle-ul complex al îngrijirii pielii.
Pielea are nevoie de o gamă largă de nutrienți și ingrediente active pentru a rămâne sănătoasă și tânără. Vitaminele, antioxidanții, acizii grași esențiali și alte proteine structurale, cum ar fi elastina și keratina, sunt la fel de importante. O rutină de îngrijire a pielii eficientă ar trebui să includă o combinație de aceste elemente, împreună cu protecția solară și hidratarea adecvată.
Ce trebuie să respecte produsele de beauty cu colagen?
Industria frumuseții este una dintre cele mai reglementate și monitorizate piețe din lume. Având în vedere impactul direct asupra sănătății consumatorilor, acestea trebuie să respecte numeroase standarde și certificări internaționale pentru a le fi garantate siguranța și eficacitatea.
Primul standard (pe care multe dintre produsele de beauty le îndeplinesc sau ar trebui să o facă) este ISO 22716:2007 – Cosmetics – Good Manufacturing Practices (GMP), care oferă garanția că acestea sunt fabricate în condiții igienice, cu un control strict al calității și siguranței.
Deși ISO9001 nu este un standard specific industriei de beauty, acesta se concentrează pe sistemele de management al calității și asigură că o companie are procese eficiente și consistente pentru a satisface nevoile clienților.
De asemenea, produsele care poartă sigla Leaping Bunny certifică faptul că nu au fost testate pe animale în niciuna dintre etapele de dezvoltare sau producție. Certificarea Leaping Bunny implică un angajament ferm față de testarea fără cruzime și este preferată de consumatorii care sunt preocupați de bunăstarea animalelor.
În egală măsură, certificarea Fair Trade este importantă pentru produsele de beauty care-și doresc să sprijine practicile comerciale echitabile și etice. Aceasta este acordată de diverse organizații, cum ar fi Fair Trade International și Fair Trade USA.
